Till huvudinnehållet

Klicka här för att se hur den nya webbplatsen fungerar.

Avel & Hälsa

Testa doga med din hund

1073658
Redaktion 11 augusti, 2020 Uppdaterades 16 april, 2025 1 minuts läsning
Testa doga med din hund

Foto: Testa doga med din hund

Yoga är en uråldrig träningsform som hjälper dig att hitta lugn, varva ned och sträcka ut. Nu finns även doga, yoga med hund, som kan hjälpa även din hund att bli starkare och få bättre kroppskontroll. Det finns många kurser i doga att gå runtom i landet, men här kommer några övningar att testa hemma. Låt hunden styra det som händer och avbryt övningen om den verkar tycka att det är obehagligt.

Chaturanga
Inom traditionell yoga påminner den här posen om push ups med fokus på att stärka rygg, armar och core. För att passa hunden låt den att ligga på mage medan du samtidigt stryker den över ryggen. Det lugnar hunden och gör det lättare för den att ta till sig den här typen av ny träning.

Heart to Hound Mudra
Sätt dig ner och lägg vänster hand på hjärtat. Låt hunden sitta framför dig med ryggen mot dig. Placera din högra hand på din hunds hjärta och andas långsamt. Slut ögonen och upplev hur en känsla av lugnande energi sprider sig mellan dig och din hund.

Puppy Paw Mudra
Låt hunden ligga på mage med framtassarna utsträckta. Ställ dig på knä bakom hunden, lägg huvudet på dess rygg och placera dina händer över hundens tassar. Andas djupt och vrid huvudet åt sidan.

Savasana
Det här är en pose som din hund säkert redan är välbekant med och gillar. Låt hunden ligga på rygg, andas långsamt samtidigt som du stryker din hunds mage.

Wheelbarrow
Stå bakom din hund och luta dig något framåt. Lyft försiktigt upp hundens bakben och stötta höftlederna med båda händerna. Uppmuntra långsamt hunden att stretcha och flexa överkroppen.

Testa doga med din hund


Dela artikeln

Tävling

Bruksprov – samarbete mellan hund och förare

I ett bruksprov samarbetar hund och förare i praktiska moment ute i skog och mark – för att spåra, söka, rapportera eller skydda. Det handlar om gemenskap, träningsglädje och mental stimulans – för både människa och hund.

Karin Wandrell
Karin Wandrell 15 juli, 2025 Uppdaterades 4 juli, 2025 6 minuters läsning
Ronnie och Indy

Foto: Privat


Dela artikeln

Tävling

SM i Lydnad 2025 - succé i Kungsbacka

Med 73 taggade ekipage, lite domarskämt och en final som bjöd på både dramatik och glädje, blev årets SM i Lydnad ett mästerskap att lägga på minnet. Karin Fischer Kristiansson och rutinerade Chapman tog hem guldet – och visade att erfarenhet, samspel och glädje är en vinnande kombination.

Martha Landin
Martha Landin 12 juli, 2025 Uppdaterades 14 juli, 2025 5 minuters läsning
Landslaget

Foto: Sofia Werner



Cookies

Den här webbplatsen använder cookiesför statistik och användarupplevelse.

Brukshunden använder cookies för att förbättra din användarupplevelse, för att ge underlag till förbättring och vidareutveckling av hemsidan samt för att kunna rikta mer relevanta erbjudanden till dig.

Läs gärna vår personuppgiftspolicy. Om du samtycker till vår användning, välj Tillåt alla. Om du vill ändra ditt val i efterhand hittar du den möjligheten i botten på sidan.