Att leva med hund innebär ofta mer vardagsmotion som dagliga promenader. Men många hundägare ägnar sig också åt olika hundsporter som agility, lydnad eller canicross. Forskare ville därför undersöka om deltagande i hundsport påverkar hundägarens fysiska aktivitet, relationen till hunden och den upplevda livskvaliteten.

Studien genomfördes som en webbenkät mellan augusti och december 2024 och riktade sig till kvinnliga hundägare över 18 år. Totalt deltog 138 personer. Av dem tränade och tävlade 66 regelbundet i hundsport, medan 72 hade hunden som sällskap utan organiserad träning eller tävling.

Deltagarna fick svara på frågor om bland annat sin relation till hunden, sin fysiska aktivitet och sin livskvalitet. Forskarna använde etablerade frågeformulär, bland annat Monash Dog Owner Relationship Scale (MDORS) för att mäta relationen mellan hund och ägare samt WHOQOL-BREF, Världshälsoorganisationens frågeformulär för att mäta livskvalitet.

Hundsport gav mer vardagsmotion 

De hundägare som tränade hundsport rapporterade tydligt mer fysisk aktivitet på måttlig nivå än gruppen som inte tränade. Resultatet var statistiskt signifikant, vilket tyder på att hundsport faktiskt bidrar till att öka mängden vardagsmotion.

I gruppen som tränade hundsport var agility den vanligaste aktiviteten, följt av lydnad och canicross. Många kombinerade flera olika grenar. Nästan hälften tränade en enda disciplin, medan drygt hälften ägnade sig åt två till fem olika hundsporter. Den genomsnittliga träningstiden låg på cirka 140 minuter per vecka, men varierade mellan en timme och sex timmar.

Trots att hundsport ökade aktivitetsnivån såg forskarna ingen tydlig skillnad mellan grupperna när det gällde relationen till hunden eller den upplevda livskvaliteten. Hundägare utan hundsport rapporterade lika stark relation till sina hundar och liknande livskvalitet som de som tränade aktivt.

Forskarna menar ändå att resultaten visar att hundsport kan vara ett enkelt sätt att få in mer fysisk aktivitet i vardagen. Samtidigt påpekar de att studien bygger på självrapporterade uppgifter från en enkät. För att få en mer exakt bild skulle framtida studier kunna mäta fysisk aktivitet direkt, till exempel med aktivitetsmätare.

Referens: GIMUNOVÁ, Marta a Gabriela KUKLOVÁ. Dog sports: the impact on dog-owner relationship, physical activity, and quality of life in women.