Till huvudinnehållet

Klicka här för att se hur den nya webbplatsen fungerar.

Avel & Hälsa

Hunden lockar fram må bra-känslan

1073658
Redaktion 2 november, 2020 Uppdaterades 16 april, 2025 2 minuters läsning
Hunden lockar fram må bra-känslan

Foto: Hunden lockar fram må bra-känslan

Många har skaffat hund under coronapandemin. Det är inte så konstigt, säger fysiologen, läkaren och professorn Kerstin Uvnäs Moberg till TT. Hon menar att vi behöver nya impulser, skratta och få närhet i en tid av få sociala kontakter och att hundar helt enkelt får oss att må bra. De ger både glädje och en känsla av trygghet. Det blir någon att ta hand om och med hunden kommer också rutiner och saker som måste göras varje dag.

Det är sedan länge känt att hundägare lever längre och mer sällan drabbas av hjärtkärlsjukdomar. Med en hund får du motion och frisk luft varje dag oavsett väder.
Hundens generositet och eviga kontaktsökande har större effekt på oss än vad vi kanske tror. Vår relation med hunden stimulerar hjärnans utsöndring av oxytocin, så kallade må bra-hormoner, som ökar känslan av välmående. Det får dig att bli lugnare och känna mindre oro och dämpar också stressystemet, med bland annat lägre blodtryck som följd.

Men det har också visat sig att det ger starka antiinflammatoriska effekter, säger Kerstin Uvnäs Moberg som forskar på oxytocinets helande effekter. Alla starka långvariga relationer, där man är bunden till någon på ett positivt sätt, stimulerar systemet. Hundens fördel är att den kan charma alla, även dem som inte känner den. Den har en extrem förmåga att plocka upp sinnesstämningar och kan bli mer tillgiven om du inte är på bra humör eller om du är väldigt glad. Även hunden har en utsöndring av oxytocin, vilket kan vara bra att både tänka på och förstå.

Faktaruta:
Ungefär 15 procent av de svenska hushållen har hund. Som djurägare har du ett stort ansvar för ditt sällskapsdjur. Ansvaret innebär att man behöver tänka igenom om man har den kunskap och den tid som krävs innan man köper ett djur. Den 15 juni i år uppdaterade Jordbruksverket reglerna för hund och katt, bland annat med förtydligande om djurens behov.

(Källa: Jordbruksverket)


Dela artikeln

Tävling

Bruksprov – samarbete mellan hund och förare

I ett bruksprov samarbetar hund och förare i praktiska moment ute i skog och mark – för att spåra, söka, rapportera eller skydda. Det handlar om gemenskap, träningsglädje och mental stimulans – för både människa och hund.

Karin Wandrell
Karin Wandrell 15 juli, 2025 Uppdaterades 4 juli, 2025 6 minuters läsning
Ronnie och Indy

Foto: Privat


Dela artikeln

Tävling

SM i Lydnad 2025 - succé i Kungsbacka

Med 73 taggade ekipage, lite domarskämt och en final som bjöd på både dramatik och glädje, blev årets SM i Lydnad ett mästerskap att lägga på minnet. Karin Fischer Kristiansson och rutinerade Chapman tog hem guldet – och visade att erfarenhet, samspel och glädje är en vinnande kombination.

Martha Landin
Martha Landin 12 juli, 2025 Uppdaterades 14 juli, 2025 5 minuters läsning
Landslaget

Foto: Sofia Werner



Cookies

Den här webbplatsen använder cookiesför statistik och användarupplevelse.

Brukshunden använder cookies för att förbättra din användarupplevelse, för att ge underlag till förbättring och vidareutveckling av hemsidan samt för att kunna rikta mer relevanta erbjudanden till dig.

Läs gärna vår personuppgiftspolicy. Om du samtycker till vår användning, välj Tillåt alla. Om du vill ändra ditt val i efterhand hittar du den möjligheten i botten på sidan.