Avel & Hälsa

Hunden lockar fram må bra-känslan

Redaktion 2 november, 2020 • Uppdaterades 16 april, 2025 • 2 minuters läsning

Många har skaffat hund under coronapandemin. Det är inte så konstigt, säger fysiologen, läkaren och professorn Kerstin Uvnäs Moberg till TT. Hon menar att vi behöver nya impulser, skratta och få närhet i en tid av få sociala kontakter och att hundar helt enkelt får oss att må bra. De ger både glädje och en känsla av trygghet. Det blir någon att ta hand om och med hunden kommer också rutiner och saker som måste göras varje dag.

Det är sedan länge känt att hundägare lever längre och mer sällan drabbas av hjärtkärlsjukdomar. Med en hund får du motion och frisk luft varje dag oavsett väder.
Hundens generositet och eviga kontaktsökande har större effekt på oss än vad vi kanske tror. Vår relation med hunden stimulerar hjärnans utsöndring av oxytocin, så kallade må bra-hormoner, som ökar känslan av välmående. Det får dig att bli lugnare och känna mindre oro och dämpar också stressystemet, med bland annat lägre blodtryck som följd.

Men det har också visat sig att det ger starka antiinflammatoriska effekter, säger Kerstin Uvnäs Moberg som forskar på oxytocinets helande effekter. Alla starka långvariga relationer, där man är bunden till någon på ett positivt sätt, stimulerar systemet. Hundens fördel är att den kan charma alla, även dem som inte känner den. Den har en extrem förmåga att plocka upp sinnesstämningar och kan bli mer tillgiven om du inte är på bra humör eller om du är väldigt glad. Även hunden har en utsöndring av oxytocin, vilket kan vara bra att både tänka på och förstå.

Faktaruta:
Ungefär 15 procent av de svenska hushållen har hund. Som djurägare har du ett stort ansvar för ditt sällskapsdjur. Ansvaret innebär att man behöver tänka igenom om man har den kunskap och den tid som krävs innan man köper ett djur. Den 15 juni i år uppdaterade Jordbruksverket reglerna för hund och katt, bland annat med förtydligande om djurens behov.

(Källa: Jordbruksverket)

ANNONS

Innehåll från Svenska Brukshundklubben

Annons

Så blir vi starka tillsammans – dags för Beredskapsveckan!

Det pratas mycket om att vi behöver höja vår beredskap inför en kris eller ett krig. Men hur gör vi det egentligen? Ta chansen att lära dig mer under Beredskapsveckan 22–28 september.

Native 15 augusti, 2025 • Uppdaterades 19 augusti, 2025 • 2 minuters läsning

Beredskapsveckan är ett engagemang som startades 2017 av MSB, Myndigheten för samhällsskydd och beredskap. Då hette det Krisberedskapsveckan och syftet var att få fler privatpersoner att förbereda sig på en eventuell kris. Sedan dess har omvärlden blivit alltmer osäker och oförutsägbar, vilket gjort att Beredskapsveckan blivit än viktigare.

Vi har länge tagit vår demokrati för självklar. Men allt för många händelser i vår närhet visar att ingen frihet kan tas för given. Frihet och demokrati måste försvaras. Om och om igen.

Temat för Beredskapsveckan i år är ”Du är en del av Sveriges totalförsvar”. Totalförsvaret omfattar både det civila och det militära försvaret. Det är här var och en av oss kommer in i bilden. Redan nu hör vi återkommande om olika hybridattacker på vårt samhälle. Men om hoten mot Sverige skulle öka ytterligare – oavsett om det gäller en kris eller ett krig – gäller det att vi alla är med och bidrar på det sätt vi kan.

Vi vet att viljan att engagera sig när det väl gäller är hög. När MSB skickade ut broschyren Om krisen eller kriget kommer började beredskapslager i hemmen diskuteras i såväl familjer, som i medier och på arbetsplatser. De egna förberedelserna i hemmet är en viktig del av motståndskraften. Men det gäller att vara förberedd i tid och inte vänta på att krisen är ett faktum. För då kan det vara för sent.

Sedan finns det sådant som vi i händelse av kris eller krig behöver kunna lösa tillsammans. För vad gör vi om vattnet tar slut eller elnätet kapas och vi varken kan värma våra hem eller kommunicera över internet? Då kanske det är just du som har de kunskaper som andra behöver för att klara dagen.

Under beredskapsveckan kommer såväl kommuner och länsstyrelser som frivilligorganisationer erbjuda olika typer av aktiviteter. Kanske kan du få möjlighet att gå en tipspromenad i skyddsrum, gå på föreläsningar, göra quiz om krisberedskap eller något helt annat.

MSB har tagit fram webbutbildningen ”Sju dagar”, där du genom att göra olika val kan öva dig på vad du kan göra om till exempel strömmen går. Utbildningen tar en kvart att göra och är kostnadsfri.

Så passa på att lära dig något nytt. Kunskap ger trygghet. Så hellre beredd än rädd.

Hitta aktiviteter på din ort genom att söka på hashtaggarna #beredskapsveckan och #sjudagar.
Passa på att gå igenom häftet Om krisen eller kriget kommer igen. Du kan ladda ner eller beställa hem broschyren här till nära och kära. Kolla igenom så att du har vad du behöver hemma.
Testa din beredskap i webbutbildningen Sju dagar.

Avel & Hälsa

Professor blir ny genetiskt sakkunnig hos SKK

Svenska Kennelklubben stärker sin kompetens inom genetik och avel när professor Erling Strandberg tar över som sakkunnig. Han ersätter Sofia Malm Persson, som går vidare till Försvarsmakten för att leda arbetet med hundavel där.

Redaktion 28 augusti, 2025 • Uppdaterades 25 augusti, 2025 • 1 minuts läsning

Från den 1 oktober blir Erling Strandberg, professor i husdjursgenetik vid SLU, ny sakkunnig i avelsfrågor hos Svenska Kennelklubben. Han går i pension från universitetet nästa år men fortsätter att arbeta deltid inom SKK.

– Det är få, om någon, i Sverige som sitter på så djup kompetens om kvantitativ genetik i hundsammanhang som Erling Strandberg. Att vi nu kan knyta honom ännu närmare till SKK är väldigt glädjande, säger Helena Skarp, chef för SKKs avdelning Avel och hälsa.

Erling Strandberg har under lång tid samarbetat med SKK och bland annat bidragit till utvecklingen av mentalindex och släktskapsindex. Han är också adjungerad sakkunnig i SKKs kommitté för hundars mentalitet.

– Det ska bli roligt att få bidra till att behålla den höga genetiska kompetensen inom SKK även när Sofia Malm Persson slutar. Jag blev väldigt glad när jag fick frågan, säger Erling Strandberg, som själv haft nova scotia duck tolling retriever sedan 1990-talet.

Sofia Malm Persson lämnar SKK den 12 september. Under sina 15 år på organisationen har hon haft en central roll i utvecklingen av avelsfrågor, bland annat genom arbetet med index för höftledsdysplasi (HD) och armbågsledsdysplasi (ED).

– Sofia har gjort ett fantastiskt arbete och betytt otroligt mycket för SKK i stort men också för många klubbar, uppfödare och medarbetare. Vi kommer verkligen att sakna henne men gratulerar Försvarsmakten till att ha rekryterat en fantastisk kompetens, säger Helena Skarp.