Aktuellt & Nyheter

Distansarbete kan orsaka beteendeproblem

Redaktionen 23 september, 2024 • Uppdaterades 16 april, 2025 • 2 minuters läsning

Nick Jones, en engelsk expert på hundträning och beteende, ser en växande trend av beteendeproblem hos hundar vars ägare arbetar hemifrån. Även om de flesta är glada över att kunna tillbringa mer tid med sina husdjur, kan det leda till att hundarna blir alltför beroende av ägarens sällskap.

Över en tredjedel av arbetstagarna i Storbritannien arbetar nu på distans hela eller delar av tiden. Före pandemin var det endast 4,7 procent av brittiska anställda som arbetade hemifrån. I Sverige arbetar omkring 30–40 procent arbetstagare hemifrån minst en dag i veckan och runt 10–15 procent arbetar hemma på heltid.

En studie från Royal Veterinary College (RVC) fann att hundar som köptes under pandemin uppvisar höga nivåer av problematiska beteenden och att en tredjedel lider av separationsångest. Det kan leda till allvarliga problem som till exempel skällande och ylande, förstörda hushållsföremål och att hunden gör sina behov inomhus.

– Hemarbete har blivit vanligare sedan pandemin. Även om det har många fördelar har jag sett en markant ökning av fall relaterade till separationsångest, säger Nick Jones.

Han menar att det är avgörande att hundägare som arbetar hemifrån och tillbringar mycket tid med sina husdjur ändå vänjer dem vid att vara ensamma.

Vänj hunden vid att vara ensam

Lämna hunden ensam bara några minuter till att börja med, till exempel genom att gå in i ett annat rum. Gör ingen stor sak av att du går eller kommer hem. Se till att hunden har en trygg plats med leksaker och är rastad innan du lämnar den. Undvik att skapa stressfyllda avsked och var uppmärksam på tecken på separationsångest. Enligt Jordbruksverket får en hund vara ensam högst sex timmar.

Introducera nya vänner

Involvera vänner och familjemedlemmar i att ta hand om din hund så att den knyter band med andra och inte enbart förlitar sig på dig. Ju fler människor den socialiserar med, desto mer avslappnad och självsäker blir den. Hunddagis är ett annat alternativ att överväga som en del av detta tillvägagångssätt.

Förebygg skuggbeteende

Låt inte din hund följa dig runt i huset och inför regelbundna pauser under arbetsdagen där ni är ifrån varandra och befinner er i olika rum.

Erbjud tuggben och leksaker som räcker länge
Ge din hund tuggben, en fylld Kong-leksak eller en annan distraktion som leksak för att uppmuntra den att sysselsätta sig på egen hand, vilket hjälper till att förhindra överdriven anknytning.

Lugna hälsningar

Undvik att göra en stor affär av att du kommer hem. Genom att hålla återkomsterna lågmälda stärker du känslan av lugn och stabilitet, vilket är viktigt för att kunna hantera separationsångest.

Klubb/Medlem

Öppna träningar lockar fler till klubben

När Avesta Brukshundklubb öppnade upp sina torsdagsträningar hände något oväntat. Nya medlemmar började dyka upp, stanna kvar och bli en del av gemenskapen.

Karin Wandrell 3 juni, 2026 • Uppdaterades 4 juni, 2026 • 4 minuters läsning

Bildtext: Staffan Ståhl med Sky och Solveig Jacobsson med Önskar.

Hundarna passerar varandra på nära håll. Någon tränar inkallning, en annan hund sitter lugnt kvar trots störningarna runt omkring. På Avesta Brukshundklubbs öppna torsdagsträningar samsas valpar, unghundar och rutinerade ekipage på samma plan. Initiativet har lockat många medlemmar som tidigare sällan besökt klubben.

– Vi har länge haft torsdagsträningar med bland annat platsliggning och skottmoment för bruksekipage. Samtidigt har vi sett nya medlemmar stå vid sidan av och titta på utan att riktigt våga ta steget in, säger...

Forskning

Väck hjärnan - klappa din hund

Att klappa sin hund och möta dess blick gör mer än att bara kännas bra. Ny forskning visar att samspelet också ökar hjärnans aktivitet – och kan förbättra både fokus och koncentration.

Redaktion 2 juni, 2026 • 2 minuters läsning

Att umgås med hundar har länge kopplats till minskad stress och ökat välbefinnande. Men vad som faktiskt händer i hjärnan har varit mindre studerat.

I en ny studie undersökte forskare detta genom att mäta hjärnaktivitet med EEG – en metod som registrerar elektriska signaler i hjärnan i realtid. Deltagarna fick klappa en hund, med eller utan ögonkontakt, och resultaten jämfördes med när de rörde vid en mjuk leksakshund.

Hjärnan reagerar direkt

Resultaten visade att interaktion med en riktig hund gav en tydlig ökning av hjärnaktivitet i de så kallade beta- och gammafrekvenserna. Frekvenser som är kopplade till uppmärksamhet, koncentration och aktivt tänkande.

Effekten var starkare när deltagarna både klappade hunden och hade ögonkontakt, vilket tyder på att själva samspelet, inte bara beröringen, spelar roll. Forskningen pekar på att relationen mellan människa och hund inte bara handlar om känslor, utan också om konkreta fysiologiska reaktioner.

Tidigare studier har främst fokuserat på exempelvis puls, hormoner och självskattade känslor. Den här studien bidrar med något nytt genom att visa hur hjärnan reagerar direkt under interaktionen.

Kan få betydelse i vård och skola

Forskarna menar att resultaten kan få praktisk betydelse. Om kontakt med hundar förbättrar fokus och uppmärksamhet kan det användas mer systematiskt, till exempel inom skola eller vård.

Det skulle kunna handla om mer strukturerade insatser med djur, anpassade för att stärka koncentration hos personer som behöver extra stöd. Samtidigt betonar forskarna att området fortfarande är relativt outforskat och att fler studier behövs för att förstå sambanden fullt ut.

Men resultaten ger också ytterligare stöd för något många hundägare redan upplever i vardagen: att stunden med hunden inte bara påverkar humöret – utan också hur hjärnan arbetar.